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A series of topics covering the journey of experiencing motherhood and women's life cycles, included in 5 modules. This course will be online and bilingual in English and Spanish.
One module per month. Each module has 2 live classes, deferred classes, 2 study groups meetings, practicals and work/assignments to be submitted.
Módulo 1: Concepção Consciente
October 25th & 26th
English: 9h -12hs PT / Spanish: 15h -18hs PT
Módulo 2: Yoga na Gravidez
November 15th - 16th
English: 9h -12hs PT / Spanish: 15h -18hs PT
Módulo 3: Dinâmicas do Parto
December 6th & 7th
English: 9h -12hs PT / Spanish: 15h -18hs PT
Módulo 4: A Fase Pós-natal
January 24th & 25th, 2026
English: 9h -12hs PT / Spanish: 15h -18hs PT
Módulo 5: Liderança e Libertação da mulher
February 21st & 22nd, 2026
English: 9h -12hs PT / Spanish: 15h -18hs PT
If you want to be certified as a pre- and post-natal yoga teacher, you will need to attend all 5 modules and fulfil other requirements. The total course is 120 hours long.
In addition to the above dates, the module includes two study group meetings of 2 hours each, on a day and time to be agreed with the group coordinator.
See the certification requirements.
The course is only for women over the age of 18.
*There is a minimum of 13 participants to ensure that the training takes place.
*48 hours before the event, an email will be sent to you with all the information and the Zoom access link;
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For further information, please contact us by email at gurujot@quinta-do-rajo.pt
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>> Español <<
Este curso se realiza online, un módulo por mes. Cada módulo incluye 2 clases en vivo, videos pre-grabados teóricos y prácticos, 2 encuentros de grupos de estudio, tareas para la casa y 1 evaluación.
MÓDULO 1: Concepción Consciente
25 y 26 de Octubre
Español 15h – 18h PT
MÓDULO 2: Yoga en el Embarazo
15 y 16 de Noviembre
Español 15h-18h PT
MÓDULO 3: Dinámicas del Parto
6 y 7 de Diciembre
Español 15h-18h PT
MÓDULO 4: La etapa del Posparto
23 y 24 de Enero
Español 15h-18h PT
MÓDULO 5: Liderazgo y Liberación de la Mujer
21 y 22 de febrero
Español 15h – 18h PT
Si deseas certificarte como profesora de yoga pre y post-natal, debes asistir a los 5 módulos y cumplir otros requisitos. El curso total tiene una carga de trabajo de 120 horas.
Véanse los requisitos para la certificación.
El curso es para mujeres mayores de 18 años.
*48h antes del evento, se enviará un correo electrónico con toda la información y el enlace para acceder a Zoom;
Para obtener más información, dirígete a gurujot@quinta-do-rajo.pt