Este módulo explora relações conscientes: a sexualidade e a sua expressão, o ciclo lunar, a fertilidade, o estilo de vida, a concepção consciente, a encarnação, a oração de uma mãe, e a viagem da alma. Analisamos também como libertar a dor, a culpa e a vergonha em torno do aborto e do aborto e das perdas anteriores.

Neste módulo, analisamos como a consciência e as necessidades da mãe mudam nos 3 trimestres, incluindo como o corpo muda.

Trabalhando com as emoções que surgem, ganharemos uma compreensão do trauma gestacional e do seu impacto na criança por nascer. As relações de consciência neste módulo também incluem a expressão sexual durante a gravidez.

Iremos analisar a alimentação saudável para a mãe grávida e também as doenças e remédios menores, incluindo ervas e homeopatia, Iremos cantar e dançar, The Alternative Baby Shower. Kundalini Yoga kriyas, posturas e as suas alternativas, mantra e técnicas de meditação.

A Dinâmica do Trabalho e a Preparação para o Nascimento como iniciação. Cerimónia, rituais e apoio à mãe, incluindo obter a ajuda de que necessita e compreender como utilizá-la.

Uma grande parte deste módulo irá explorar o trabalho com estados de consciência alterados para apoiar o processo do parto: meditações para ajudar a confiar no seu corpo.

Trabalhar com endorfinas, dopamina e meditações fortes para suportar a expansão do trabalho de parto.

O que implica um parto hospitalar: Como tirar o melhor partido da experiência do parto.

Explorar o papel da doula, pré e pós-parto e trazer outras pessoas para a sala de parto.

Parceiros e as melhores posturas para o trabalho de parto.

A Cesariana Empoderada.

Quais são as suas opções com a placenta.

A fase pós-natal, depois do nascimento do bebé, é altura em que a mulher se encontra nas trevas. Ela visualizou o mistério da vida e da morte, da mágoa e da alegria, durante o parto. É altura em que ela não está “aqui” mas sim “além”. Demora um tempo a renascer.

Uma comunidade solidária faz parte da sua recuperação e as técnicas yóguicas fornecem, à nova mãe, as ferramentos de autoconhecimento e auto cuidados que ela necessita.

As alunas aprendem a providenciar aulas de yoga pós-natal seguras e estimulantes assim como círculos de apoio para mães e bebés. Para dar às mulheres força e energia a fim de que ela experimente todos os aspectos do sagrado feminino: a alquimia da donzela, da mãe e da sábia curandeira.

Facilitar apenas grupos de mulheres, técnicas de meditação menstrual para fortalecer a estabilidade, quem somos nós, individualmente, trabalho de sombra e empoderamento, mulheres e o poder da cerimónia.

É uma exploração pessoal intensa dos nossos auto-conceitos, dos nossos contratos não ditos e acordos inconscientes com a nossa família de origem e a nossa família de escolha.

Vamos explorar a intimidade, a raiva, o medo e os ressentimentos. O primeiro dia é passado descendo para os anéis do nosso inferno interno e escuridão, para nos permitir chegar a um acordo com quem realmente somos, aquilo de que nos bloqueamos, aquilo que transportamos e que já não serve.

O segundo dia centra-se em seguir em frente. Re-contratar com a nossa história, expandindo-se para fora dos papéis que já não nos servem.

Olhamos para a forma de gerir as aulas, de servir a comunidade, de ser um modelo para os outros. O seu trabalho inclui o trabalho de auto-educação. Cria a sua realidade. Se não lhe agrada, mude-a. Grande parte deste fim-de-semana é feita em trabalho de grupo. Terminamos o fim-de-semana fazendo o nosso próprio plano para seguir em frente.